苏国北昌城，一个硕大的门庭，门上刻着四个大字仲家府邸，门旁挂着一
副黄金对联。上联：莫言此地无佳景，下联：桑麻雨露见平川。这就是苏国

北昌城仲国城的家，人送外号镇北昌，此时仲国城正在府邸的会客厅陪着两

个儿子玩耍，手里边拿着一个蹴鞠（现代的足球，那个时候都是用麻绳，布

袋缠起来的）仍过去，两个儿子就欢天喜地的追，看谁有本事先拿到，交到

父亲的手里，谁就会获得一粒养生丸。

仲国城被誉为镇北昌是因为他有一身的好武功，文才出众，苏国的皇帝

才把硕大的北昌城交给了他，仲国城是凡境七段清脑的高手，举手投足间都

是气力结合，曾为苏国立下过汗马功劳，以一人之力击溃了宋国的三千精兵

，为苏国统治北方打下了不可磨灭的一仗，仲国城从小就修道，从一段的修

身，到现在七段清脑境，足足修了五十年，年以六十四岁。

“父王，给，我先拿到的，小昊太慢了！”说话的正是仲国城的大儿子仲

寒。仲寒年仅十四岁，六年前父王让他修道，现在已经是四段聚气镜的高手

，凡境分八段，一段修身境，二段练体境，三段垂力境，四段聚气境，五段

轻功境，六段易得境，七段就是仲国城修成的请脑境，八段环生境。

仲寒口中的小昊名叫仲昊，年仅六岁是仲国城最爱的儿子，仲昊皮肤娇

嫩，童颜天真，从不服输，哪怕是他现在什么都不懂，知道哥哥会武功，一

样跟哥哥一起争蹴鞠，要的就是这个劲。

这天仲国城正在书房清修，门外传来了敲门声，当当当。。。三声敲响，仲国城睁开了双眼，喊了一声“进”。门被推开了，一对小脚走到仲国城

的面前，寇礼。正是小儿子仲昊。看到仲昊有些低落，面容发白，仲国城连

忙询问。

“昊儿，发生什么事情了，身体不舒服吗？”

仲昊发白的小脸，鼓起了勇气对父亲道：“父王，孩儿没有身体不适，

只是孩儿想跟父王说一件事情，想让父王答应，怕父王责骂，所以脸色不好

！”仲昊是想跟父亲说他想练习修道，想跟哥哥一样，成为高手，仲寒是从

八岁开始修道，材质不浅，在六年间修到了聚气境，看到哥哥身强体壮，能

为父亲独挡一面，所以来向仲国城提出他想修道的念想。

“哦？不知昊儿有什么事情呢，我记得昊儿想做的，父王全都答应过，

这次怎么没有勇气呢？”仲国城心里已经猜出个**不离十了，怎么他也是

清脑境的高手，别人在想什么，他用气力结合也能差不多，更别说是没有修

道的仲昊了。只不过他想让仲昊鼓起勇气自己向他说。

听到父亲的话，仲昊想起了以前的事情，每次向父亲提出什么要求都

能答应他，不管是在难办，在丢面子的事情。再说仲昊才六岁，他要办的事

情对他父王来说简直也是小菜，根本也不用他出手。想了好一会，看着父亲

微笑的脸庞，仲昊鼓起了勇气：“父王我想修道，修成哥哥那样，就可以为

父亲做事情了，孩儿不想一天玩乐！”

听到了仲昊的话，仲国城一愣。修成仲寒那样就可以为我做事情，心

里暗笑，哈哈哈哈。。。好儿子，有出息，知道为父亲分担，而不是争权夺

位。“嗯？修道。。。这个。。。可以，不过你得答应父王一件事情，要不

父王是不会允许的！”

“好啊，别说是一件，就是十件孩儿都肯答应，只要父王能让孩儿修

道！”听到仲国城说可以让他修道，心里乐的都开花了。

“那好吧，从明天开始，你就来我这里，我先教你怎么修身，你答应

我的一件事情，现在父王还没想好，等想好了告诉你！”仲国城心里想着，

仲昊现在年纪很小，办不了什么事情，就等长大以后再说吧，其实自己的儿

子，答应一件事情，哪里会让他去冒险啊。

过了一夜，仲昊心情大好，起床后连丫鬟端来的饭菜都没吃，直奔父

亲的归寝，仲国城在就在哪里准备了，等着仲昊，三声敲门，仲昊走了卧室

，看着父亲正在书架前站立，手里拿着一本书。

“昊儿，从今天开始，你就修道了，父亲来跟你讲讲什么叫修道，道

从心起，还从心回，心即太极，归者是佛。若无行者，道则不有，道若不有

，理则不生，心是迷者，也是行者，亦是修者，也是成者。。。”仲国城耐

心的讲着，不是看看仲昊。

仲昊则坐在父亲的身旁，细心的听着父亲的讲解，不时重复几句，“

若无行者，道则不有，道若不有，理则不生。。。”

就这样，父子在仲国城的归寝论道正午，仲国城交给了仲昊一本修道

秘籍，《凡境决》。叫仲昊回去修炼，这里边讲了修炼凡境的所有要领，有的还得自己去探索，书只不过是一种修炼法门，每个人的身体不同，遇到的修炼弊端也不同。

仲昊拿着父亲给的《凡境决》回到了自己的归寝，翻开了凡境决的第一页，修身：见善，修然必以自存也；见不善，愀然必以自省也。善在身，介然必以自好也；不善在身，菑然必以自恶也。故非我而当者。。。。仔细的阅读着。

就这样，仲昊每天都不出门，每天的食宿都是在自己的房间里，修

身食为先，吃的好，身体的素质才能好，才能修得真身。他的一日三餐都是

仲国城精心安排好的，每次吃都会提高身体的素质。。一连半个月过去了，

在这一天仲昊恍然大悟，人之所共由，己之所独得。谓道理、规律是人们所

共同遵循的，品德、操行是通过自身的修养面获得的。集中精神修养自身，

道理遵遁，品德自身。

得。。得。。得。。。

嘘。。。。

长出一口气，仲昊脑海悟出了很大的感悟，大喊三声得，得到修身法，

终于突破了修身，仲昊喜出望外。随着修身的精进，仲昊开始了二段练体境，从每日的足不出寝，到了练体境，练体，练体，就是不断地锻炼自己的身体，以体击石，以体伐木，以体为尊。《凡境决》练体第一步，静蹲（扎马步）。静蹲，静，静而不动，蹲，风来不倒。每天静蹲三时辰，第一天仲昊感觉腿脚发麻，蹲到半个时辰腿就已经没有了知觉，随后两腿瘫软，倒在了地上。这练身真是一种煎熬，对一个年仅六岁的孩子来说，静蹲半个时辰就已经是一件不容易的事情了。

仲国城每天也在观看着仲昊的修炼，是再仲昊不知情的情况下，他知道

，如果自己亲自出去让他练体，那他会有依赖，他知道仲昊的好胜心强，自

己肯定不会服输，所以他不敢出面，而是每天远观。

我怎么就蹲不住呢，为什么呢，仲昊回到房间思索着，拿起了《凡境决》，看着静蹲的口诀：静而不动，风来不倒。静？。静？，好像明白了一点，修身讲究的是集中精神道理遵遁，品德自身，练体就要精神跟体力的结合，有修身的静养，加上练体的坚韧。

第二天，仲昊可以蹲一个时辰，第三天，一个半时辰。。。五天过去后

，仲昊每天都能蹲三个时辰，而他静而不动，风来不皱，就算是下雨，他也

一动不动，看着仲昊这样苦练，仲国城暗暗点头。

这样半个月，仲昊每天都静蹲五个时辰，茶不思，饭不想。精心静蹲。练体第二部，练力：单举千斤石，脚踢象粗木。单举百斤石就是单手举起千斤重的巨石，脚踢象粗木就是一脚下去能把跟大象腿一般粗的树木踢断。仲昊每天都要比常人早起两个时辰，在院子里边静蹲五个时辰，然后练力，刚开始的时候手举五十斤重的沙包，特别的吃力，根本拿都很费力，一个六岁的孩子，拿起五十斤的沙包，简直是闻所未闻，见所未见，更别说是千斤巨石。

一日日的过去了。。。季节也从夏季转变到了秋季，院里的树木黄叶分发，时时都在掉落，而仲昊现在可以举起百斤沙包了，从五十斤的沙包，到一百斤，也是一个跨越，慢慢的发现仲昊的个子变高了，手臂的肌肉也发达了，每天静蹲五个时辰，单手百斤沙包深蹲两百次，脚踢粗树五百下，开始踢树，仲昊找不到窍门，腿还断了三次，不过仲家有接骨的手段，这样一个豪门世家，家主又是凡境七段的高手，治愈疾病的药数不胜数。

冬天到了，窗外的鹅毛大雪，覆盖了整个北昌城，虽说是冬季，外边还飘着鹅毛大雪，仲昊依然每天早起静蹲，练力，现在他可以单手举起两百斤重的沙包，虽不能踢断象粗木，但是小树，可以一脚踢断。在这基础上，仲昊每天都去江边游泳练体，每次都要游到精疲力尽才肯上岸，冬天也一样，江边被冰雪覆盖，江面已经冻结，仲昊在江面刨出一个大洞，每日钻进洞中，江水凉的刺骨，但是仲昊一样在里边游来游去。

仲昊游泳的江叫卧龙江，听人们说在八百年以前，人们看到天上一条金龙闪闪发光，一头扎进了此江，江中河水翻滚，升起了三条百尺高的水柱，后来就在没有看到那条金龙，人们怀疑金龙就在江底，所以江边很少有人来，都怕金龙出来吃了自己，有的人不怕，就划着自己的船去江上捕鱼，从去了就在也没回来过。所以大家都管这江叫卧龙江。

仲家也有规定，不得一人去江边。仲昊从小生在大世家所以知道的也多，三岁就开始读历史，苏国的由来。仲昊每次到江里游泳，都会深入，从开始的十几米，到现在的几十米，一天比一天游得深。