() 清晨，龙斌三人早早的已经在训练场等着了。对于今天老祖宗要教导他们的事。龙斌等人可不敢迟到，所以今天早早的来到了训练场等候。“呵呵，你们三个小家伙这么早就来了。”龙霸晨和三位老者笑着走到三个小家伙的边上。“你们几个做好准备了吗？”龙斌拿着早上母亲给他准备的衣物说“老祖宗，你看我都准备好了。”“呵呵，小家伙，准备好就好。”龙霸晨笑道“听说昨天你选了个护卫，把他也叫过来吧，老祖一起教导你和他，以后你们要时刻在一起。这样才能达到最好的配合。”“嗯，好的老祖，我这就去把斯拉找过来。”斯拉就是昨天龙斌选出的那个人。龙斌昨天和斯拉好好的聊了一下，毕竟以后两人要一起修行。而且斯拉很有可能以后就是龙斌的左右手，也是龙斌的第一道防线。“龙武，你去把你的那两个兄弟也找过来吧。”龙霸晨后面的那个老人说道“我们几个反正闲着也是闲着，教你们四个还是可以的。”这时龙斌已经带着斯拉已经过来了，当龙霸晨看着斯拉的时候就知道这孩子身上肯定有一段不为人知的故事。而且怕是一段不堪回首的悲惨故事。龙霸晨道“斯拉。龙斌以后是你兄弟，你和斌儿一样，叫我声老祖吧。以后和斌儿一起跟老祖修炼高兴吗？”斯拉点点头道：“多谢老祖。斯拉定不负老祖所望。斯拉永远是斌少爷的矛与盾。”“斯拉，老祖知道你心里有事，自己一个人扛着很容易把自己搞垮的，能跟老祖和斌儿说说吗？或许老祖能帮帮你。”龙霸晨道。听到龙霸晨的话，让斯拉再次想起了自己的往事。顿时泪如雨下，斯拉哽咽的道斯拉本来是玉罗帝国地都罗刹城边上的一个村庄的人，家中有父母，还有一个姐姐，家里虽然没什么钱，但是一家人守两亩薄田还是能吃饱穿暖的。但是一次意外，有一个贵族家的子弟出城办事，再路过斯拉他们村庄的时候看到了几个村上的姑娘，贵族子弟起来sè心，要强抢几个女子回府，其中就有斯拉的姐姐。村上的人都不答应，可是贵族子弟带了家族的侍卫，村上的人都不敢阻止。而且那人承诺说会给她们找个好的工作给她们。就这样那个贵族子弟抢走了五个女孩。对于这样的行为村民也是敢怒不敢言。可是，一个月后，村里正好有一个人在贵族府里做事。他回来后告诉村里人，那几个女孩子都被那个贵族子弟的老婆害死了。那个人的老婆也是出身贵族。他们属于政治婚姻。那五个女孩子被埋在后山上。愤怒的村民到后山真的挖出了五个女孩子的尸体。当天就带着五个女孩的尸体去那个府邸要个说法。当村民们来到那个府邸后，被请进了府邸之中，之后就再也没有出来过。据那个做事的村民后来透露说，这些人都被杀死了，这些被人杀死的村民中就有斯拉的父母。还有那些被杀死的女孩的家长。听到消息的斯拉自己跑到那家府邸门前想进去，却被那个做事的村民拦住了，幸好如此。才保得一命。当两人回到村庄的时候吓呆了，整个村庄的人都被杀了，血流满地啊。从此斯拉心里有了一颗仇恨的种子。斯拉从这事后就一直在罗刹城里流浪，一直盯着那家贵族的家。直到龙家人找到他，并告诉他，龙家能给他强大的力量。一心想要复仇的斯拉跟老家的人来到了龙府。说道此处斯拉已经泣不成声了。“斯拉，你放心，以后你的事就是我的事。那个贵族太坏了，等我们跟老祖宗学好了本事，我们一起帮你报仇。”龙斌拉着斯拉的手道。龙霸晨道“斯拉，你现在要做的是好好修炼，仇你自己去报。只要你成为绝世强者。报仇绝不是梦想。”“嗯。我知道。老祖，我一定刻苦修炼。谢谢老祖。”斯拉感激道。“好了，我们开始吧。斯拉你是风和暗属xìng的，现在你还在冲击经脉，起步虽然有点晚了，但是只要勤奋，就一定能赶上其他的人，斯拉，你今天的第一课是绕着这个cāo场跑二十圈。还要用修炼出来的斗气冲击经脉。中间不能停，斯拉，你记住了吗？”这个训练场差不多有五百米一圈。二十圈差不多一万米。“老祖，我知道了，不管多么苦斯拉都会挺住的。”说着。斯拉去开始去跑步了。“斌儿，你的任务就是战斗。”龙霸晨说着指着后面走来的一个人道：“这是龙家的一个护卫，修为是高级巅峰战士，魔兽伙伴是五级的巨角犀，你今天要做的就是战胜他。”“啊，哦。我知道了老祖。”龙斌耷拉着脑袋和那个人对打去了。
那边的斯拉刚开始的时候还好。一心两用，一边不停的跑步，一边用自己修炼出来的斗气冲击自己的经脉。一心还能两用，但是七八圈之后。斯拉就已经开始出现疲劳状态。一心已经不能两用了，斯拉只能把全部的心思都用在冲击自己的经脉上，可是他的两条腿还是在不停的跑步，机械式的跑步，斯拉在无意识的状态下，一次一次的冲破着自己的极限，而斯拉的全部jīng神都在冲击经脉之中。而现在斯拉跑过的地上已经开始出现汗水的痕迹了，缓慢的速度加上大量汗水的滴下。痕迹越来越明显。

而龙斌终于知道了刚开始老祖宗说的那句你准备好了吗是什么意思。他和小火一遍一遍的摔倒，可是一遍一遍的在爬起来，因为如果不爬起来的话龙霸晨就不让龙斌吃好吃的，不让找龙文他们玩。出于老祖宗的yín威龙斌还是一遍一遍爬起来。从在那个侍卫手中只能过十招到现在的近百招。不得不说的是龙斌对招式的领悟真的是万中无一，这个侍卫本身用了就是龙家专用的枪法，龙斌本身就跟龙一学过一点枪法。现在看着侍卫一招一招使出来，出去战斗的本能，龙斌只能依样画葫芦。正是这样却让龙斌一点一点的开始学会并熟练的掌握龙家枪法。看到龙斌能开始慢慢的和侍卫对打满意的点点头。这时斯拉总算是半跑半走的跑完了二十圈。来到龙霸晨的身边有气无力的道：“老祖，二十圈我跑完了。”说完放松下来的斯拉倒在了地上。龙霸晨把斯拉扶起来坐好。对着斯拉道。“你现在开始打坐继续冲击经脉，现在好似最佳时刻，不要放松。”“砰”那边的龙斌这时再次倒下就起不来了。同样龙霸晨把龙斌扶起来让他坐好修炼。而小火麒麟早已经被巨角犀干趴下了。一早的修炼到此就结束了，在一句龙霸晨的下午继续的话语中龙斌感到无数恐惧感袭来。