盘庚死后，商朝的最后一个王叫做纣，纣和夏桀一样，是个昏君，他没完没了地建造宫殿，他在他的别都朝歌（今河南淇县）造了一个富丽堂皇的“鹿台”，把搜刮得来的金银珍宝都贮藏在里面；他又造了一个极大的仓库，叫做“钜桥”，把剥削来的粮食堆积起来。他把酒倒在池里，把肉挂得像树林一样。他和宠姬妲己过着穷奢极欲的生活。他还用各种残酷的刑罚来*人民。凡是诸侯背叛他或者百姓反对他，他就把人捉起来放在烧红的铜柱上烤死。这叫做“炮烙”的刑罚。纣王穷奢极欲，根本不管人民的死活。
周文王见纣王昏庸残暴，丧失民心，就决定讨伐商朝。可是他身边缺少一个有军事才能的人来帮助他指挥作战。他暗暗想办法物色这种人才。

有一天，周文王带着他儿子和兵士到渭水北岸去打猎时，在渭水边看见一个老头儿在河岸上坐着钓鱼。大队人马过去，那个老头儿只当没看见，还是安安静静钓他的鱼。文王看了很奇怪，就下了车，走到老头儿跟前，跟他聊起来。经过一番谈话，知道他叫姜尚，是一个精通兵法的能人。文王很高兴，把姜尚请到自己的宫殿，尊为太公。

姜尚是周文王的好帮手。他一面提倡生产，一面训练兵马，并注意团结周围的一些小国，征伐西部的一些少数民族，周族的势力越来越大。没过几年，周族逐渐占领了大部分商朝统治的地区，归附文王的部落也越来越多了，军事力量都大大超过了商朝。正是因为姜太公的扶助，新兴的周才逐渐强盛起来。史称“文王得贤”。

如今，在陕西宝鸡县南，游人可看到一块巨大岩石，石上有似双膝跪坐痕迹。石下激流直泻，浪花四溅，谓之“云雾潭”。这就是相传当年姜太公钓鱼的地方，名曰“钓鱼台”。